筋肉痛・・・
2004年3月12日 昨日のバッティングセンターがたたって、朝から筋肉痛です。起き上がるのも咳するのもくしゃみをするのも・・・すべての行動が背中の筋肉に響きます。アイタタタ・・・。
ここで耳寄りな話です。筋肉は痛めると治ろうとする力が働きます。その時、前よりも多くの筋肉を作ります。ようするに筋肉を痛めては休め痛めては休めを繰り返して立派な筋肉が出来るのです。（毎日毎日筋肉に大きな負担を与えると、自然治癒力が働く前に筋肉が切れてしまう可能性があるので注意が必要です。適度な筋トレを心がけましょう！）ようするに僕が言いたいことが分かりましたか？僕の筋肉痛が治った時、僕はスーパーマッチョマン（訳：超筋肉男）になっているわけです！って、これだけの文章を打つときも手にかなりの負担がかかっています・・・。アイタタタ・・・
ここで耳寄りな話です。筋肉は痛めると治ろうとする力が働きます。その時、前よりも多くの筋肉を作ります。ようするに筋肉を痛めては休め痛めては休めを繰り返して立派な筋肉が出来るのです。（毎日毎日筋肉に大きな負担を与えると、自然治癒力が働く前に筋肉が切れてしまう可能性があるので注意が必要です。適度な筋トレを心がけましょう！）ようするに僕が言いたいことが分かりましたか？僕の筋肉痛が治った時、僕はスーパーマッチョマン（訳：超筋肉男）になっているわけです！って、これだけの文章を打つときも手にかなりの負担がかかっています・・・。アイタタタ・・・
コメント